Når du vil have noget velsmagende, sundt og forfriskende på samme tid, laver vi en smoothie! Sluk tørsten, styrk og mæt - alt dette er muligt med vores vidunderlige drik.
På bare 5 minutter kan du tilberede en sand vitamineksplosion, som ikke bare stiller sulten, men også giver dig energi til hele dagen. I dag vil vi dele en opskrift med dig på en lækker og farverig smoothie, som er perfekt til både morgenmad og et mellemmåltid i løbet af dagen. Den er nem at lave!
Smoothie med hytteost, havregryn og ribs
Til sødme kan du bruge honning, sirup, marmelade, sukker osv.
ANVENDELSE:
Læg hytteosten i en piskeskål.
Hæld havregryn i.
Tilsæt kefir, bær og honning. Pisk.
Vzhik-vzhik, og vores drik er klar! Du kan drikke den
Du kan se flere billeder og forklaringer her:
INGREDIENSER:
- Ostemasse - 200 g
- Kefir - 350 ml
- Solbær - 2 spsk.
- Havreflager - 2 spsk.
- Honning (sukker, sirup) - efter smag.
God appetit!
