Hvad kunne være nemmere og hurtigere end madlavning pasta? Men ofte overflødigt besvær skaber et afløb af vand efter tilberedning af en skål. Nogen gør det med hjælp af en dørslag, nogen hælder gennem låget. I det første tilfælde kan du lave en masse unødvendige bevægelser, og i det andet - ved et uheld sende pasta til vasken. Lær om nemme måder at dræne vand uden problemer.
Vi vil dele to nyttige liv hacks: en med brug af en dummy, og den anden uden det. Disse enkle tips hjælper dig med at gøre processen med madlavning pasta endnu mere behagelig og behagelig!
Hvordan til at dræne vand uden at droppe pasta i vasken?
Hvis du dræner vand fra en gryde uden en bund, kun med et låg, ved du sandsynligvis, at der er en høj risiko for, at pastaen vil gå helt eller delvist til vasken. Men der er en stor måde at forhindre fiasko.
Så blev dette liv hack kontrolleret og godkendt af populære sociale netværk bloggere / italienske (7,9 millioner tilhængere på TikTok) Emiliano og Mateo, der kender at lave pasta, sandsynligvis alt.
Essensen af metoden er at indsætte mellem panden og låget... en almindelig tandpick. Så du forlader et lille rum, nok til en god strøm af vand, men ikke nok til pasta.
"Det virker!" de italienske uden at have et smil i videoen nedenfor efter at have tjekket livet hack.
Hvordan til korrekt drænvand med hjælp af en dummy?
En anden metode blev delt af Lifehacksone kanal med 25,8 tusind abonnenter. Denne gang skal du bruge en vacko.
Som regel hælder vi oftest vandet ind i dud med pastaen, og derefter smide dem tilbage i panden. Men det er ikke alt for praktisk.
Du kan gøre processen mere behagelig ved blot at sætte en dårlig hat på en pande.
Fordelen ved denne metode er, at vandet flyder ind i vasken, og pastaen vil forblive i panden straks. Men der er en ulempe - du skal have en coop af den rigtige størrelse.
Fordele og skader af pasta
Pasta er et populært produkt, og dens fordele og skader afhænger af en række faktorer, herunder typen af pasta, madlavning metode og generel kost.
Fordele:
- Pasta er en god kilde til komplekse kulhydrater, der giver kroppen energi.
- Komplet pasta (fra hele kornmel) har et lavere glycemic indeks, som hjælper med at holde blodsukkeret stabile.
- Pasta kan indeholde B-vitaminer, jern og andre mineraler, især hvis de er lavet af hele kornmel.
- De er nemme at kombinere med forskellige ingredienser (vegetables, proteiner), som giver dig mulighed for at skabe afbalancerede retter.
Ulemper:
- Overdreven karbohydrate indtag kan føre til vægtforøgelse, især hvis pasta ikke er afbalanceret med andre fødevarer.
- Hvid pasta lavet af raffineret mel kan indeholde mindre næringsstoffer og fiber, hvilket gør dem mindre gavnligt.
- Mennesker med selleri sygdom eller gluten intolerance bør undgå traditionel pasta.
- Nogle typer pasta kan indeholde tilsat salte eller konserveringsmidler.
Pasta kan være en del af en sund kost, hvis du vælger hele korn muligheder og kombinere dem med sunde ingredienser. Det er vigtigt at overvåge portioner og generel ernæringsmæssig balance.
